Los patrones de sueño están influidos por  diferencias genéticas

Un estudio reciente  ha identificado  tales diferencias,  y  pueden ayudar a comprender mejor las causas de los trastornos del sueño y su relación con otras enfermedades.

El estudio ha sido publicado  en  Molecular Psychiatry

Los investigadores examinaron los genes y los hábitos de sueño de 47 mil  180 personas de ascendencia europea y 4 mil  771 afroamericanos.

Identificaron dos variantes genéticas vinculadas con la duración del sueño, una de las cuales se relacionaba con alrededor de tres minutos de sueño adicional por noche, y revisaron estudios anteriores en búsqueda de información sobre esas variantes genéticas.

Los autores identificaron un área del ADN que parece influir sobre cuánto tiempo duerme un individuo.

Quienes portaban una de las variaciones genéticas no sólo dormían un poco más, sino que también mostraban una menor predisposición a trastornos por déficit de atención/ hiperactividad y unos niveles más bajos de azúcar en sangre.

Otra área identificada en el ADN, vinculada con un sueño de menor duración, se había asociado antes con problemas psiquiátricos, como riesgo de depresión y esquizofrenia.

El estudio sólo observó una medida aproximada del tiempo que se pasaba dormido, no si se trataba de un sueño de alta calidad. Además los autores plantean  que  pueden existir  influencias no genéticas mucho más potentes sobre el sueño.

diciembre 16/ 2014 Revista de  Neurología 

La mayor cantidad  de las fracturas abiertas que sufren los niños principalmente en brazos y piernas, no debería requerir obligatoriamente  de cirugías para su curación, obedeciendo a los resultados de un estudio  efectuado por investigadores del Centro Pediátrico Johns Hopkins, que se publica en Journal of Children’s Orthopaedics.

En este trabajo donde ha sido analizada la evolución la evolución de fracturas abiertas limpias que no recibieron intervención quirúrgica entre 2000 y 2013,  en una muestra pequeña de 40 niños  en  edades entre los 4  y 16 años que sufrieron la afección.

La principal conclusión es que si la herida es pequeña con un diámetro menor de  once y medio milímetros menos de 11,  5  milímetros de diámetro  y el tejido que la rodea no aparece visiblemente contaminado por restos o suciedad, los niños pueden curarse por sí solos.

Evidentemente el trabajo contradice  lo que existe  como principio  innegable,  que propone   a  la cirugía como abordaje preferente de las fracturas óseas pediátricas.

No obstante, el autor principal del estudio, Paul Sponseller, director del departamento de Cirugía Ortopédica, recalca que no todas las fracturas abiertas son buenas candidatas para una reparación sin cirugía. Las que presentan daños en los vasos anexos a la lesión necesitan un tratamiento más elaborado, en el quirófano, así como las heridas que se muestran contaminadas. También precisan intervención aquéllas en las que la realineación del hueso resulta compleja.

El estudio  obliga  a la reflexión de los médicos encargados del tratamiento de  los niños que presenten fractura ósea abierta, donde  lo importante no sería cumplir una  norma obligada de   llevarlos al salón de operaciones, sería  valorar si el enfermo lo requiere o si de los contrario tendría la posibilidad de consolidar  su fractura abierta  sin necesidad de  recibir  tratamiento en el quirófano.
diciembre 15 /2014 Diario Médico

Un equipo de investigadores del Centro para la Ciencia Neural de la Universidad  de Nueva York  han trabajado  durante varios años para resolver el enigma sobre las experiencias desagradables que se convierten en recuerdos imborrables.

Entender cómo funciona el miedo en el cerebro fue el objetivo fundamental del trabajo , pero ante todo, cómo y quién es el responsable de que  esta emoción se grabe en las personas por décadas.

Los expertos liderados por el neurocientífico  Joseph LeDoux, han encontrado que todo se debe a la amígdala cerebral: un conjunto de neuronas ubicado en los lóbulos temporales.

Con el análisis de cientos de cerebros de ratas el español Lorenzo Díaz-Mataix, uno de los científicos del equipo de trabajo, descifró que esta parte del cerebro es la que almacena los recuerdos de vivencias traumáticas sufridas a lo largo de la vida.

Durante la investigación, publicada en la revista científica PNAS,  se instaló en algunas de las ratas analizadas un interruptor que inhibía la función de la amígdala cerebral. Todo el grupo de roedores fue sometido a un sonido en forma de pitido  de 20 segundos  de duración  y que estaba seguido de una descarga eléctrica.

Al repetir el pitido en todo el grupo, las ratas sin alteraciones en la amígdala quedaban paralizadas una vez escuchaban el sonido, pues estaban a la espera de la descarga, mientras que en el otro grupo no hubo reacción alguna, ya que eran incapaces de recordar el chispazo, en tanto su amígdala no estaba ejerciendo su función.

?Con una sola descarga eléctrica asociada a un pitido, las ratas recuerdan la experiencia toda su vida. El cerebro hace esto para afrontar los peligros. Un animal necesita aprender con una sola oportunidad, porque quizá no tenga otra?, explica el neurocientífico.

Lo mismo sucede con los seres humanos. Según el experto, en los enfermos con estrés postraumático, ansiedad o incluso depresión, su cerebro no es capaz de aprender que lo que una vez fue peligroso ya no lo es, y siguen respondiendo de forma exagerada. Para trabajar estos comportamientos los expertos utilizan la técnica, conocida como reconciliación de la memoria, que hace que el miedo salga a la luz en circunstancias sin riesgos y así se grabe un recuerdo diferente de la situación.

Para los expertos, estos hallazgos son un paso importante para encontrar la mejor manera de borrar los malos instantes de la memoria, evitar el miedo y trabajar con otras emociones como el odio, la rabia e incluso la alegría.

diciembre 20 /2014 (Boletín de Noticias  Al Día)

Fuente: Why the fear remains in the brain. Dallas New

De cada kilogramo de grasa que se pierde cuando bajamos de peso , 840 gramos se eliminan en forma de aire y los 160 gramos restantes, a través de la orina, las heces, el sudor, la respiración, las lágrimas y otros fluidos.

Un estudio de la Universidad de Nueva Gales del Sur, en Australia, acaba de revelar que la pérdida de grasa se produce, sobre todo, por exhalación de aire, y el resto, en forma de agua.

Tal como explica el profesor Andrew Brown, coautor del estudio y director de la Escuela de Biotecnología y Ciencias Biomoleculares de la Universidad de Nueva Gales del Sur  “el error más común entre médicos, dietistas y entrenadores personales es considerar que la masa faltante se ha convertido en energía o calor”.

Lo cierto, no obstante, según precisa el autor principal del trabajo, Ruben Meerman, “la mayoría de la masa es exhalada como dióxido de carbono; se va por el aire”.

La investigación, publicada  en British Medical Journal,  muestra que la pérdida de 10  kilogramos de grasa requiere la inhalación de 29  kilogramos de oxígeno y que este proceso metabólico produce 28 kilogramos de dióxido de carbono y 11 kilogramos de agua.

Ruben Meerman  se interesó por la bioquímica de la pérdida de peso a partir de su propia experiencia personal. “Había perdido 15 kilos en 2013 y quería saber adónde habían ido a parar.

“El enfoque de Meerman sobre la bioquímica de la pérdida de peso consistió en rastrear cada átomo de grasa que se pierde y,  sus resultados son completamente inéditos”, resalta Brown.

Más del 80  % se va a través de los pulmones  porque de cada kilogramo de grasa que se pierde, 840 gramos se exhalan en forma de dióxido de carbono a través de los pulmones y los 160 gramos restantes se elimina a través de la orina, las heces, el sudor, la respiración, las lágrimas y otros fluidos corporales, informan los autores.

“Nada de esto es evidente para las personas porque el dióxido de carbono que exhalamos es invisible”, destaca Meerman. Más de la mitad  de los 150 médicos, dietistas y entrenadores personales que fueron entrevistados para este trabajo pensaba que la grasa se convertía en energía o calor.

diciembre 17 / 2014 (JANO)

Un equipo científico ha descubierto un nuevo mecanismo molecular que afecta al aumento de peso y a la aparición de diabetes.

El hallazgo se centra en las ceramidas, una familia de lípidos que forma parte de las membranas celulares y que también están implicadas en procesos de señalización celular.

Los autores han demostrado que estos lípidos pueden afectar ciertas áreas del hipotálamo e interferir los mecanismos que regulan la actividad del tejido adiposo pardo, aquel que no almacena lípidos, sino que los quema para obtener energía. La acción de las ceramidas sobre el hipotálamo disminuye esta capacidad para quemar grasa, lo que conlleva la disminución del gasto calórico y el incremento de la masa corporal, sin que se haya producido un aumento de la ingesta de alimentos.

El estudio ha sido publicado en la revista Cell Report

Frente a esta situación, el mismo equipo ha conseguido revertir el mecanismo por medio de la manipulación genética de una proteína implicada en el proceso. En el experimento, realizado con ratas, los animales tratados adelgazaron sin tener que comer menos, únicamente quemando más grasa en el tejido adiposo pardo, además de conseguir corregir su diabetes.

Los autores aseguran que el conocimiento de la mecánica de estos procesos moleculares permitirá identificar nuevas dianas terapéuticas para el tratamiento de la obesidad y el síndrome metabólico

diciembre 17/ 2014 Revista Neurología

En la mujer la edad de comienzo de su periodo menstrual podría influir en un aumento de riesgo de padecer de enfermedades cardiovasculares a la edad adulta, según lo reportado los investigadores británicos analizaron una muestra de un millón de mujeres, apreciando que aquellas cuyo primer periodo menstrual se presento antes de los diez años o después de los diecisiete, parecían tener un riesgo mayor de enfermedades del corazón, accidente cerebro vascular y complicaciones de la hipertensión arterial.

Las mujeres que tuvieron su primer periodo menstrual a los 10 años o antes tenían un 27 % más de probabilidades de ser hospitalizadas o morir por enfermedades cardiacas, hallaron los científicos.

Las que tuvieron su primer ciclo menstrual a los 17 años o más tarde tenían un 23 % más de probabilidades de ser hospitalizadas o morir por enfermedades cardiacas.

Existieron asociaciones similares atenuadas para el riesgo de accidente cerebro vascular y complicaciones por la hipertensión, que pudo ser de aparición temprana o tardía indistintamente.

“Ahora comprendemos que el momento de la menarquía podría tener una influencia a largo plazo sobre la salud vascular de las mujeres”, expresó el autor del estudio, el Dr. Dexter Canoy, epidemiólogo cardiovascular de la Unidad de Epidemiología del Cáncer de la Universidad de Oxford.

Aunque este estudio halló una asociación entre el momento de la menarquía de una mujer y el riesgo posterior de sufrir enfermedades cardiacas, no se diseñó para probar si el momento de la menstruación podría o no de alguna forma provocar posteriormente enfermedades cardiacas, accidente cerebro vascular o complicaciones por la hipertensión.

Solo un pequeño porcentaje de las mujeres tuvieron unos primeros periodos muy tempranos o muy tardíos. Pero dado que el sobrepeso y la obesidad se asocian con una menarquía a una edad temprana y que la obesidad infantil está en aumento, más mujeres de mediana edad podrían estar en un mayor riesgo de contraer enfermedades cardiacas o de accidente cerebro vascular en el futuro.

“Para las mujeres de mediana edad, probablemente valga la pena enfocarse en la prevención o el tratamiento de los factores de riesgo modificables que se asocian de forma firme con las enfermedades cardiacas, como fumar, la hipertensión y el colesterol alto”, expresó.

También sugirió que las estrategias para prevenir el aumento excesivo de peso en la niñez podrían ayudar a evitar la menarquía precoz. Y evitar unos periodos más tempranos podría entonces reducir la cantidad de mujeres en riesgo de contraer enfermedades cardiacas o accidente cerebro vascular a largo plazo.

El informe aparece publicado en la revista Circulation.

El Dr. Gregg Fonarow, profesor de cardiología de la Universidad de California, en Los Ángeles, dijo que estudios anteriores han vinculado una menarquía más temprana con un mayor riesgo de enfermedades cardiacas y accidente cerebro vascular a una edad mayor. Añadió que los hallazgos no han sido consistentes.

“El motivo de esta asociación no se comprende, pero algunos estudios han sugerido que la obesidad infantil se asocia con unos periodos más precoces y además con un aumento en el riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebro vascular “, planteó.

El periodo promedio de seguimiento fue de casi 12 años. En ese periodo, los investigadores hallaron que las mujeres que tuvieron su primer periodo a los 13 años presentaban el riesgo más bajo de contraer enfermedad cardiaca, accidente cerebro vascular e hipertensión.

El efecto de la edad de la menstruación sobre la enfermedad cardiaca fue constante entre las mujeres de peso normal, con sobrepeso u obesas. También fue constante entre las fumadoras y las no fumadoras, e independientemente del estatus socioeconómico.

diciembre 16/ 2014.( MedlinePlus)