El final de la transmisión de coronavirus COVID- 19, en España se prevé en un horizonte de entre 2 y 4 o 5 meses. Así lo ha explicado el director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias del Ministerio de Sanidad (Ccaes), Fernando Simón. “En el peor de los escenarios la transmisión podría prolongarse hasta 4 o 5 meses“, ha declarado el especialista.

No obstante, el director del Ccaes ha señalado que estos tiempos son muy variables. Así, “una vez que se constate el último caso diagnosticado, deberán dejarse pasar “dos cuarentenas” es decir, 28 días, para considerar el final de la transmisión.

Además, Simón ha considerado que Sanidad podrá constatar el impacto de las medidas implantadas hasta el momento “en un plazo de 9 o 10 días aunque su efecto real se esté produciendo antes“. A partir de ese momento se podrá valorar mejor su eficacia en el control de la enfermedad y decidir sobre su pertinencia.

No obstante, algunos efectos ya son visibles como el descenso en las aglomeraciones en los transportes públicos. Sin embargo, a ese tiempo hay que añadir el tiempo entre que los pacientes muestran síntomas, hasta que acuden a los servicios sanitarios y se notifican los casos.

Ninguna comunidad está exenta de riesgo de COVID-19

Por esta razón, el plazo para que se mantenga el cierre de los colegios o el cierre de las residencias en las zonas de riesgo, durará un mínimo de 14 días, que se irán revisando en función del riesgo. Además, Simón ha aclarado que “ninguna comunidad está exenta” de riesgo de contagio por COVID-19.

Sin embargo, ha negado que se esté contemplando el cierre de Madrid. “No se está hablando de bloquear la comunidad de Madrid“, ha declarado el especialista, que ha recordado que no se puede proponer medidas que no se vayan a implantar.

Además, en cuanto a la duración de las medidas de restricción contra el coronavirus, Simón ha aclarado que, aunque los servicios de Salud Pública “mantengan la tensión” más allá de que se detecte la última transmisión, la población podrá ir notando los efectos a medida que el número de nuevos casos descienda.

“Si las medidas son eficaces, se van a ir relajando” ha explicado el director del Ccaes, eso sí, siempre “con posterioridad” a conocer los datos de la evolución.

 marzo 12/2020 (Redacción Médica)

Una correcta dieta anti envejecimiento supone reducir el consumo de carnes y productos procesados, así como el consumo de azúcares añadidos, así como elevar el consumo de verduras y frutas, según ha señalado la farmacéutica y nutricionista en la Unidad de Salud Deportiva del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, Mireia Benlliure.

Al respecto, ha recordado que, un estudio de la Universidad de Glasgow desarrollado en el Institute of Cancer Sciences de esta universidad en 2016, evidencia que las dietas pobres en verduras y frutas y con un alto contenido de carne roja elevan los niveles de fósforo en el organismo, acelerando así el proceso de envejecimiento.

Al respecto, ha señalado que en los últimos años, muchos son los productos que, respaldados por etiquetas antiox o detox, prometen resultados espectaculares en la ralentización del envejecimiento.

Sin embargo, ha señalado que las bases de una dieta sana no han variado. Así, ha recalcado que sobre todo a partir de la madurez, y en edades más avanzadas, reducir el consumo de carne y alimentos procesados para dejar paso a la ingesta cada vez mayor de frutas y verduras es la mejor fórmula para lucir un aspecto saludable durante más tiempo.

En ese sentido, ha señalado que una dieta anti envejecimiento debe partir de la base de una alimentación equilibrada y completa, potenciando el consumo de antioxidantes que nos ayudarán a contrarrestar el estrés oxidativo causante de la inflamación y el daño de los tejidos.

Frutas y verduras

En esta línea, ha apuntado que aportes extra de nutrientes antioxidantes como las vitaminas C y E, la provitamina A y los minerales zinc y selenio, que ayudan a la producción de colágeno, proteína responsable de la elasticidad de la piel previniendo su envejecimiento, estarían presentes también en esa forma de alimentación que muchas personas buscan en aras de ralentizar el envejecimiento.

Estos nutrientes se pueden encontrar en frutas frescas, como frutos rojos o cítricos, y verduras como el pimiento rojo rico en vitamina C y hojas verdes, frutos secos y semillas con alto contenido en vitamina E, minerales y omega 3, té verde (matcha) rico en antioxidantes, y cúrcuma y jengibre por sus propiedades antiinflamatorias, apunta Mireia Benlliure.

Asimismo, ha apuntado que para intentar vivir más preservando la calidad de vida se debe seguir una alimentación equilibrada y suficiente en función de la edad, así como mantener un peso saludable y con un porcentaje de grasa adecuado. Por ello, el aporte calórico de la dieta será el adecuado a nuestras necesidades de forma que a mayor edad el aporte calórico será menor ya que nuestras necesidades disminuyen.

Además, se debe tener buena flora intestinal mediante el consumo de probióticos y prebióticos a través de la alimentación, seguir una actividad física regular, introduciendo el trabajo de fuerza muscular y controlar el estrés y tener un buen descanso ya que dormir mal inhibe procesos de regeneración y favorece la acumulación de grasa, por el aumento de los niveles de cortisol. Del mismo modo, hay que tener una buena calidad de relaciones sociales.

Consumir prebióticos y cuidar la hidratación

Además de reducir el consumo de alimentos procesados, y priorizar las verduras y frutas y tomar proteínas y grasas de calidad, como las legumbres y semillas, existen otras dos pautas importantes en una dieta anti envejecimiento.

De un lado, tener una buena hidratación diaria; la bebida por elección siempre será el agua y dejar que dejar las bebidas azucaradas y el alcohol para un consumo esporádico.

De otro, potenciar el consumo de probióticos, las bacterias que se pueden encontrar en fermentos como el chucrut, el kimchi, lácteos fermentados, kéfir, y yogur natural de calidad, y prebióticos, que son el alimento para las bacterias como espárragos, alcachofas, cebollas, ricos en inulina, almidón resistente que encontramos en la patata, arroz, avena, para tener una flora intestinal lo más variada y rica posible’.

marzo 12/2020 (Europa Press) – Tomado de la Selección Temática sobre Medicina de Prensa Latina. Copyright 2019. .

Algunas industrias vitales en Wuhan, la ciudad china en el epicentro de la epidemia del coronavirus COVID-19, recibieron la autorización para reanudar sus actividades, un día después de la visita a la zona del presidente Xi Jinping, la primera que realiza desde el inicio del brote.

La presencia de Xi señala que las medidas impulsadas por Pekín estarían dando fruto en la contención de un virus que  ya había infectado a 80 778 personas y causado la muerte de 3 158 en China.

Las autoridades de otras áreas de China redujeron sus niveles de respuesta de emergencia a la epidemia y relajaron las restricciones de viaje.

El gobierno de Hubei dijo que los trabajadores del transporte público de la capital provincial y los fabricantes de suministros médicos y de ítems de uso diario podrán regresar al trabajo. Wuhan, de 11 millones de habitantes, estaba en cuarentena desde fines de enero.

Otras industrias que afectan las cadenas de suministro nacionales o mundiales también pueden volver a trabajar con el permiso de las autoridades pertinentes, indicaron los funcionarios.

Wuhan representa casi el 10% de los vehículos fabricados en China y alberga cientos de proveedores de repuestos. En todo el país, la fabricación está volviendo lentamente a la normalidad.

Aunque la economía todavía opera a 25 % por debajo de sus niveles habituales, la actividad debería recuperarse por completo a fines de abril, según Francoise Huang, economista senior de Euler Hermes, en una nota a clientes.

La automotora japonesa Nissan dijo que planeaba reanudar parcialmente la producción en dos plantas chinas, una de ellas en Hubei. Su rival Honda afirmó que algunos empleados habían vuelto a su planta en Wuhan y que reanudaría gradualmente la producción en los próximos días.

Si bien se relajaron algunas condiciones, el gobierno de Hubei dijo que las restricciones al transporte en Wuhan se mantendrían, y que las escuelas de la provincia permanecerían cerradas hasta nuevo aviso.

La ciudad de Qianjiang en Hubei se resistió al alivio de las medidas. Sus autoridades dijeron que se mantendrían las estrictas prohibiciones de transporte, revocando una medida anterior por la que se eliminaban los controles de tráfico y se reanudaba el transporte público.

Las últimas cifras de la Comisión Nacional de Salud mostraron 24 nuevos casos de coronavirus en todo el país y 22 muertes más.. Todas las últimas muertes ocurrieron en Wuhan.

Pero las nuevas infecciones en Hubei seguían estabilizándose, y los nuevos casos disminuyeron por sexto día. Los 13 casos nuevos en Hubei se registraron en Wuhan.

La tendencia más alentadora de las últimas cifras de infección fue una menor tasa de transmisión dentro de las comunidades en China, ya que 10 de los 24 nuevos casos del martes fueron de personas que viajaban desde el extranjero.

marzo 14/2020 (Reuters) – Tomado de la Selección Temática sobre Medicina de Prensa Latina. Copyright 2019. .

China superó el clímax de la epidemia del coronavirus COVID-19 y ahora vive un continuo declive sin aflojar su estricto mecanismo de prevención y control ni ignorar el deterioro de la situación global, aseguraron fuentes oficiales.

Según argumentó Mi Feng, portavoz de la Comisión Nacional de Salud, las estadísticas diarias evidencian que el peor momento de la crisis quedó atrás y por ejemplo, la más reciente, solo añadió 11 decesos y 15 infectados principalmente en la provincia de Hubei y su capital Wuhan, el epicentro del brote.

Otras ciudades de esa demarcación y gran parte del país llevan varias semanas sin reportar cada día nuevas víctimas, lo cual, a juicio de expertos, podría suceder en Wuhan a finales del presente mes.

De hecho tres mil 945 comunidades residenciales de esa urbe, o sea el 55,5 por ciento, fueron declaradas libres de infecciones y la mayoría de sus hospitales se alistan para volver a funcionar con normalidad.

Pero Mi enfatizó en cumplir de manera firme con las medidas adoptadas desde enero pasado para mantener esa tendencia, contener los casos importados y avanzar hacia la completa erradicación del coronavirus.

Reiteró, asimismo, la voluntad de China a cooperar con la comunidad internacional y los países más afectados por la ahora pandemia de COVID-19.

Un equipo de nueve expertos viajó a Italia desde Shanghái con 31 toneladas de insumos y equipos médicos para apoyar el enfrentamiento a la afección respiratoria, que obligó el cierre total de las fronteras en esa nación europea.

Mientras el epidemiólogo Zhong Nanshan, principal asesor del Gobierno, vaticinó que si otras naciones actúan como China y con mayor seriedad la pandemia de COVID-19 podría estar bajo control en junio próximo.

Los coronavirus, recordó, por lo general son menos activos en el verano cuando la temperatura el relativamente alta.

Pero insistió en que cada país implemente mecanismos propios de contención con énfasis en los pacientes asintomáticos, así como estrechar la comunicación y colaboración global.

Finalmente, informó sobre los intercambios fructíferos por videoconferencias de expertos de China con académicos de Estados Unidos, Japón, Singapur e Italia.

marzo 12/2020 (Prensa Latina) Tomado de la Selección Temática sobre Medicina de Prensa Latina. Copyright 2019. .

En medio del alud de infaustas noticias que genera el COVID-19, Vietnam es una suerte de rara, pese a su cercanía geográfica y económica a China, donde surgió el brote vírico hace más de dos meses.

Según informó el viceministro de Salud Nguyen Truong Son, el número de enfermos en el país se mantiene en 39 y la lista de fallecidos, en cero.

La vida de ninguna de las 23 personas que dieron positivo desde el pasado día 6 corre peligro y ni siquiera han precisado ventilación mecánica o tratamientos invasivos. Todos se mantienen bajo cuarentena y reciben una esmerada atención médica, indicó.

Hasta aquella fecha Vietnam se mantuvo 22 días con solo 16 infectados con el nuevo coronavirus y todos estaban de alta, pero un vuelo llegado desde el Reino Unido trajo varios nacionales y extranjeros que estaban contaminados.

Principalmente a partir de ellos la cifra creció hasta la actual pese a las estrictas medidas de control adoptadas por las autoridades sanitarias y el gobierno.

A las ya activadas antes se sumó,  la cancelación de visado a los ciudadanos de Alemania, Dinamarca, España, Finlandia, Francia, Noruega, Reino Unido y Suecia. Esa prevención rige desde hace varios días respecto a los viajeros de Corea del Sur e Italia.

marzo 12/2020 (Prensa Latina) Tomado de la Selección Temática sobre Medicina de Prensa Latina. Copyright 2019. .

El expresidente de los preventivistas no es partidario de ?indicar aislamientos masivos? en caso del COVID-19
Desde el inicio del brote del nuevo coronavirus, los especialistas en Salud Pública se han preocupado por lanzar un mensaje de tranquilidad, apuntando a su baja mortalidad y relacionándola con otras enfermedades respiratorias de manejo sencillo en personas en buen estado de salud.

A pesar de que ya se han dado una decena de positivos por coronavirus en nuestro país, ?lo lógico es que en marzo, sobre todo en la segunda quincena disminuya la incidencia de estas infecciones por coronavirus y entre abril y mayo prácticamente desaparezca?, indica a Redacción Médica el jefe de Servicio de Medicina Preventiva del Hospital Universitario Virgen de la Arrixaca (Murcia) y expresidente de la Sociedad Española de Medicina Preventiva, Salud Pública e Higiene, Francisco Botía.

La predicción de Trump

El especialista recuerda que ?la prevalencia de infecciones respiratorias agudas es mayor en los meses de enero-febrero, por las bajas temperaturas, en nuestro hemisferio norte?. Curiosamente, su juicio es similar a la predicción del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, al señalar que la llegada de abril y el buen tiempo pondría fin al brote de coronavirus.

Botía considera que la epidemia ?está siendo sobrevalorada, aunque es comprensible que, por los avances de los medios de comunicación, así haya ocurrido?. Recuerda que la letalidad del COVID-19 es parecida a la de la gripe y, por tanto, ?no sería partidario de indicar aislamientos masivos, como los del hotel de Tenerife, y sobre todo cuando no ha habido fallecidos aún en esa región?.

La principal medida de prevención frente a esta infección es ?mejorar la higiene, principalmente el lavado de manos?. No obstante, apunta que el mayor riesgo para estas epidemias son las posibles mutaciones de los virus al afectar a animales y al hombre, lo que ocasiona que aumente su virulencia, ?como ocurrió con el Síndrome Agudo Respiratorio (SARS) de 2005?.

marzo 12/2020 (Redacción Médica)